Уход за лицом после 30: советы и правила

Уход за лицом после 30: советы и правила

К тридцати годам кожа начинает терять тонус, поскольку коллаген и эластин образуются медленнее, снижается и скорость регенерации клеток. Привычного увлажняющего ухода уже недостаточно, пришло время подключать косметику и процедуры для восстановления и защиты кожи.

Избежать отеков по утрам можно, если сократить количество потребляемой вечером жидкости до одной чашки и выпивать их нужно, как минимум, за пару часов до сна. Кремом лицо и веки покрывают за полчаса до сна, если он впитался не полностью, излишки убирают. Иначе увлажняющие компоненты, оставшиеся на поверхности, вызовут отеки.

Уход за лицом после 30 предполагает ежемесячное посещение косметологического кабинета. Два раза в год желательно проходить курс лимфодренажа, улучшающего микроциркуляцию крови. Благодаря такой процедуре кожный покров омолаживается, возвращается тонус и исчезают неглубокие морщины (но не более чем на два месяца). Если лимфодренаж невозможен, то самостоятельно еженедельно следует проводить массаж лица. Предварительно делается очищающая маска.

В арсенале средств для ухода за лицом после 30 обязан появиться защитный крем. Он стимулирует синтез коллагена, устраняет мелкие морщинки, делает ровнее рельеф кожи, укрепляет жировую защитную пленку на поверхности кожи, возвращает здоровый цвет лица. Если кожа обезвожена, то понадобится питательный крем с витаминами А, Е, С (защищают от свободных радикалов) и F (борется с раздражением и стянутостью). Во всех кремах должны содержаться солнцезащитные фильтры.

В осенний и весенний период показано использование сывороток для лица. Они содержат биологически активные ингредиенты в повышенном количестве, мгновенно проникающие вглубь верхнего слоя кожи. Наносить сыворотку нужно утром до крема. Кожа вокруг глаз также требует внимания, возрастные изменения видны в этой области проявляются прежде всего. Выбирать средство следует в соответствии с имеющимися недугами: отечность – крем-лифтинг, синева – крем от темных кругов. Все препараты должны иметь маркировку о прохождении офтальмологического тестирования.

Очищать кожу нужно ежедневно утром и вечером, пилинг делать два раз в неделю. Уход за лицом после 30 включает использование масок. Дважды в неделю - очищающие, восстанавливающие и увлажняющие. Они содержат коллаген, эластин, витамины, минералы и фруктовые кислоты. Средства с подтягивающим эффектом наносят один раз в десять дней.

Уход за лицом после 30 требует использования качественной косметики, подходящий по возрасту и типу кожи. В этот период разрешено применение антивозрастных средств. Они имеют в составе коллаген или плаценту либо оба компонента сразу. Косметика выпускается в виде масок, кремов и сывороток. Наносят препараты на кожу лица, вокруг глаз, шею и зону декольте.

Маски на основе коллагена помогают коже синтезировать коллаген и поддерживают ее тонус. В плацентарных масках используется овечья плацента. Их можно использовать исключительно после тридцати лет. Маски на основе плаценты способствуют регенерации кожи и клеток рогового слоя. Хорошим эффектом обладают комбинированные маски и сыворотки с добавлением коэнзима Q10. Применять их нужно регулярно на протяжении двух месяцев.

В зимний период следует выбирать крема плотной текстуры с омолаживающим эффектом, летом подойдут средства гелевой консистенции, лосьоны. Желательно покупать антивозрастную косметику после консультации косметолога или дерматолога. Врач определит тип кожи, круг имеющихся проблем и подберет правильные препараты для омоложения и поддержания красоты кожи.

Ваш комментарий:
 

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользование данным сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie
Копирование материалов разрешено при указании активной ссылки на источник. Контент предоставляется на условиях лицензии: GNU Free Documentation License 1.3